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Ma Démarche

Du tapis de yoga aux instruments de musique, mon objectif est d’éveiller la vitalité et de faciliter l’expression de chacun en toute bienveillance.

Qu’il s’agisse de structurer les compétences d’un enfant à l’école, de renforcer le lien parent-enfant, d’apporter de la joie aux aînés ou de vous accueillir individuellement sur le tapis de yoga, ma démarche reste la même. À travers ces activités, j’utilise le mouvement sensitif, la voix et les mélodies comme des leviers d’épanouissement, d’apprentissage et de lien social, en plaçant toujours la bienveillance et le respect de votre rythme au cœur de ma pratique, sans recherche de performance. »

Au delà du mouvement ou de la musique, c’est « éveiller » une présence bienveillante à soi et aux autres, c’est offrir un d’espace d’apprentissage ouvert sur le monde sans pression, celle d’apprendre sans jugement ni performance.